Отличия массажеров для ног
Одно из слабых мест тела человека – это ноги, что вполне естественно, учитывая ежедневные нагрузки, приходящиеся на них. Впрочем, даже при размеренном ритме жизни без повышенной физической активности желание иметь красивые и ухоженные ноги вполне естественно.
На помощь приходят массажеры для ног – эти современные конструкции работают не хуже профессионалов, тщательно воспроизводя уникальные техники, разминая ступни, пальцы ног и икры. Причем основной упор делается именно на ступни, поскольку их основная функция – удержание веса тела и активное участие в ходьбе с приемом на себя основной нагрузки. А она значительно усиливается при хождении на каблуках либо в неудачно подобранной обуви, так что к вечеру образуется не только сильная усталость, но и отечность, болезненность, судороги, при постоянных нагрузках возрастает риск развития различных патологий – плоскостопия, артроза и артрита.
Еще один значимый фактор – на подошвах конечностей располагается немалое количество нервных окончаний, которые тесно связаны с различными системами и внутренними органами. Точечное воздействие на такие участки позволяет улучшить не только состояние нижних конечностей, но и всего тела. Остается лишь правильно выбрать массажное устройство, которое станет незаменимым помощником, и особенно если имеются проблемы не только с суставами, но и опорно-двигательным аппаратом в целом.
Механические массажеры
Все массажные конструкции разделяются на две группы – электрические и механические устройства. При этом каждая группа обладает определенными достоинствами, что позволяет в любом случае подобрать массажер «под себя». Механические массажеры, обеспечивающие проработку стопы, отличаются простотой использования, компактностью, отсутствием необходимости в источнике питания, особый уход также не требуется. Наибольшей популярностью и востребованностью пользуются следующие разновидности:
- Ножные коврики для массажа. Их изготавливают из полимерных материалов, причем поверхность таких устройств изобилует неровностями и выступами, имитирующими гальку либо кочки, игольчатые наросты. Их основное назначение – акупунктурное и ортопедическое воздействие. Использовать такие коврики можно вне зависимости от возраста, их применение помогает улучшить состояние при проблемах не только со стопами, но и с суставами или походкой. Когда ступня попадает на поверхность коврика, начинается ее массаж, при этом происходит активация рефлекторных участков и укрепление связок. Компактность массажера позволяет устанавливать его практически в любом месте, идеально подойдет ванная комната.
- Специальная обувь. Такие модели снабжают гранулированным полимером, используемым вместо наполнителя в упругих рельефных элементах и подошве, стимулирующих биологически активные точки. Обувь подойдет не только для физически активных людей, она предназначена и для людей старшего возраста, большую часть времени находящихся дома, и для тех, у кого образ жизни недостаточно подвижен в силу обстоятельств или сидячей работы. Модели помогают предупредить негативные последствия нарушенного кровообращения и патологий суставов, оказывая деликатное воздействие.
- Ручные массажеры. У таких устройств особое внимание уделяется рукоятке, которая должна быть достаточно удобной для самостоятельного использования. Еще один плюс – наличие разнообразных сменных насадок. Такие устройства помогают проводить лечебные сеансы, направленные на устранение артроза небольших суставов нижних конечностей.
- Массажеры-фигуры. Они изготавливаются в форме валиков, мячиков с упругими иглами, цилиндрических тел и полусфер из резины либо пластика. Такие устройства являются прекрасной профилактикой плоскостопия, их рекомендуют катать подошвами ног детям и взрослым пациентам с наличием патологий суставов. Однако прежде чем заниматься самостоятельным массажем с использованием таких устройств, рекомендуется проконсультироваться у ортопеда.
- Массажеры с рельефными подвижными элементами. Конструкции представляют собой рамку, к которой крепятся пруты с нанизанными на них валиками либо колесиками, снабженные шипами, выступами. Их изготавливают из пластика, дерева либо металлов, принцип действия таких устройств основан на перекатывании подвижных элементов пальцами на ноге либо стопами. Когда подошва ноги наступает на такие элементы, происходит напряжение икроножной мышцы, что стимулирует циркуляцию крови и является прекрасной профилактикой венозной недостаточности и патологий сосудистой системы.
Электрические массажеры
Действие таких приборов обеспечивается электросетью, при этом пользователь может самостоятельно определять, как массажную технику, так и интенсивность процедуры.
Также может устанавливаться продолжительность сеанса, меняться насадки и определяться режимы работы. Различаются и типы воздействия:
- Воздушно-компрессионное. Такие конструкции снабжены подушками, в которые подается, а затем выводится воздух, создавая при этом эффект надавливания. Пользователь может подобрать наиболее комфортный уровень давления и интенсивность процедуры. Воздушно-компрессионный массаж улучшает состояние иммунной системы, усиливает ток лимфы, крови, повышает тонус всего организма.
- Гидромассаж. Воздействие производится при помощи вихреобразных водных потоков, само устройство – это ванночка небольших размеров с емкостями под нижнюю часть ноги. Дно такой конструкции может оборудоваться форсунками и разными элементами для проведения массажа стоп, в некоторых моделях имеются функции, напоминающие по своему действию джакузи, есть и устройства с педикюрными насадками.
- Мио-стимуляторы. На стопу конечностиоказывает воздействие слабый по силе ток, его импульсы помогают сокращениям мышечной ткани. Обычно такие устройства используют спортсмены, разогреваясь перед тренировкой, их же можно настроить для расслабления мышц после спортивных нагрузок.
- Вибрационное. Вибромоторы создают волны с разной частотой колебаний и амплитудами. Такие массажеры напоминают платформу с различными насадками или рельефными выступами. Каждая насадка отвечает за определенный вид воздействия. Во время сеанса на платформе размещают ступни, настраивают время проведения процедуры и определяют режим. Использование вибромассажеров позволяет улучшить кровообращение, является качественным профилактическим мероприятием образования закупорки сосудов, атеросклероза, варикоза и пяточных шпор.
- Роликовое. Осуществляется благодаря подвижным колесикам либо валикам, нанизанным на пруты подобно канцелярским счетам. Поверхность таких элементов может быть гладкой либо рельефной, во время сеанса они вращаются в различных направлениях, при этом пользователь может самостоятельно устанавливать скорость работы устройства. Роликовые массажеры направлены на усиление кровообращения, они разрабатывают акупунктурные точки на стопах, что позволяет положительно воздействовать на системы и внутренние органы, имеющие связь с такими точками.
- Комбинированное. Массажер комбинированного воздействия сочетают несколько видов процедур и зачастую дополнительным бонусом является прогрев при помощи инфракрасного источника либо магнитное излучение. Наибольшую пользу подобные приборы несут для пациентов с заболеваниями сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата, учитывая оказываемый ими обезболивающийи согревающий эффект, противовоспалительное воздействие. Комбинированный массажер для ног на данный момент являэтся самыми эффективными с точки зрения положительного влияния на ноги и на весь организм в целом. Они обладают найбольшим функционалом.
Посмотреть все модели для массажеров для ног можно по ссылке.
